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viernes, 18 de marzo de 2016

SOPA DE CALABAZA CON LECHE DE COCO







HOLA!!!

 
Ya estoy en la cocina, mirando unas recetas de Malasia he observado como usan en sus comidas la leche de coco, para el que pueda consumirla es digno de probar, a mí me encanta! en dulces y salados.

Esto me inspira para cambiar un poquito la típica sopa de calabaza, que es lo que les voy a hacer hoy.

Espero la hagan, la prueben y les guste.




RECETA: Sopa de calabaza (Anco), y leche de coco

DIFICULTAD: Media


TIEMPO DE COCCIÓN: 1 hora

UTENSILLO ESPECIAL: tubo mix



INGREDIENTES:

1 Calabaza grande
3 Cebollas blancas
2 Dientes de ajo
1 Litro de caldo de pollo.
Sal pimienta
Curry, comino, chili (este último lo pueden obviar es picante).
1 Lata de leche de coco de 200 ml.
Aceite de oliva extra virgen o (el que tengan en casa), cantidad necesaria.






PREPARACIÓN:


Primero: Partimos al medio la calabaza, la ponemos en una bandeja de horno, sal pimentamos y le ponemos aceite de oliva unos chorritos.

Horneamos aproximadamente 40 minutos a 180 grados.


Segundo: hacemos un fondo de aceite de oliva, he introducimos el ajo picado cuando comience a dorar, le colocamos las cebollas, y por, último sal pimienta y el resto de condimentos hasta que quede transparente y reservamos.


Tercero: Cuando esté la calabaza, le sacamos toda la pulpa la ponemos en un cuenco y luego la mezclamos con la cebolla,  le agregamos 1 litro de caldo de pollo; la  llevamos al fuego durante unos minutos y le agregamos  la leche de coco, hervir 7 minutos.






Cuarto: pasarle el turbo mix y servir bien caliente .yo la decore diluyendo queso crema light en un chorrito de agua para hacer un espiral arriba de la sopa como es cremosa y espesa, puedes dibujar un sol ,un corazón, hecha de imaginación y disfruta .





Espero que les haya gustado, prueben de hacerla es fácil y muy muy rica, hasta la próxima receta. bye!!






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